11 mars 2008

Repas minceur!

Voici la première recette minceur! Ma photo ressemble un peu à une tarte au taboulé mais pas du tout!!! en fait c'est un filet de poulet mariné au citron de chez Picard! avec non pas un taboulé mais de la graine de couscous que j'ai fait gonflé avec de l'eau comme d'habitude mais j'ai rajouté comme une bonne petite sauce light! 1 tomate, un oignon, de la coriandre, du tabasco en fonction de votre goût, je mixe, mélanger la sauce avec votre taboulé. Avec une pomme en dessert vous avez un repas minceur avec lequel vous n'aurez pas faim... [Lire la suite]
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18 juin 2007

Stop au taboulé!

J'aime beaucoup le taboulé mais on en voit partout et pas toujours du très bon!!!  je donne donc là une très bonne recette avec de la graine de couscous pour accompagner vos brochettes, grillades et autres! le Couscous à l'orange pour 4: Prendre 4 oranges,  250 g de graine de couscous  presser 2 oranges, et découper les deux autres en morceaux, mélanger le tout ajouter de l'oignon blanc coupé en fines tranches, du curry selon votre goût, mélanger et arroser d'huile d'olive, s et p rajouter des olives noires mettre... [Lire la suite]
Posté par ESOM à 09:29 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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