27 mai 2010

smoothie plus que red

Encore un smoothie mais on est vraiment fan dans la famille! là j'en ai préparé en quantité pour faire une glace avec le reste! donc mixer 500 g de fraises, 1 mangue, 1 banane. c'est tout est c'est parfait! Pour la glace j'ai rajouté du fromage blanc à 0%, un peu de sucre et hop dans la sorbetière! un sorbet/glace tout frais ET pas trop calorique!
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30 avr. 2010

The red smoothie

l'heure du smoothie a sonné!! ! mettre une grosse poignée de fraises, une banane pour la texture, une poire et un bon jus de mangue pour délayer un peu. Au blinder et hop on boit!
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08 déc. 2009

bon ben grog!

ça fait 4 jours que mon appart ressemble à la salle d'attente d'un médecin donc aux grand maux les grands moyens je sors l'arme ultime le GROG! (qui veut aussi dire n'est ce point ironique Groupes Régionaux d'Observation de la Grippe) Faire chauffer de l'eau, presser 1 jus de citron, mettre une lichette de rhum, et mettre beaucoup de miel! boire avec modération quand même!! j'ai vu une version avec du lait et sans citron! je tentais ce soir car je sais pas si le citron m'a pas un peu empêché de dormir avant le coucher;-)!... [Lire la suite]
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15 avr. 2008

Boisson miam c'est bon!

Une boisson toute bête qui a plu à tout le monde dans la famille: on passe 3 pommes et une poire à la centrifugeuse et on boit aussitôt! et "miam c'est bon!"
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24 févr. 2008

Jus du matin

Un peu de raisin pas terrible alors il était temps de ressortir sa centrifugeuse voici donc ma recette de ce matin: une quinzaine de grains de raisin, 1 pomme, 1 carotte un bon petit jus!
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04 juil. 2007

Jus multivitaminé

Pour être en forme malgré ce temps formidable!!!! deux oranges, 1 kiwi, 1 pêche, 1 abricot le goût est très bon
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22 juin 2007

Jus doux

Pour demarrer en douceur la journée: 1 nectarine, 1 abricot, 2 carottes 1 kiwi la consistance est mouelleuse à souhait et c'est trés bon! bonne journée!
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17 juin 2007

Jus vert

Pour accompagner le brunch de fête des pères un bon jus vert: 1 pomme+1 kiwi
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15 juin 2007

essai réussi

pour le petit déj pour accompagner les biscuits : 3 pommes+1/4 melon+1 kiwi résultat réussi! toutça dans la centrifugeuse et on se régale!!!
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10 juin 2007

Ce matin au petit déj!

Nouvel essai de jus, il était très bon on sent bien les saveurs même en mélangeant beaucoup de fruits. Donc ce matin c'était 1 pomme, 1 pêche, 1 orange. Désolée pour la photo mais en fait je mange ou bois mes préparations avant de penser à faire une photo d'un autre côté ce n'est qu'un jus de fruit! 
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