13 sept. 2010

poulet mariné

Une recette très facile et rapide! Découper deux filets de poulet en lanières. Faire une marinade avec 3 c à s d'huile d'olive, 1 c às de citron, une échalote, du thym, sel poivre. Laisser mariner 1 ou 2 heures. Faire cuire dans une poêle 5/10 mn.Le poulet est très parfumé et tendre. C'est déjà prêt!
Posté par ESOM à 14:23 - - Commentaires [4] - Permalien [#]
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